Gym maintien en forme (2 groupes)
Le mardi de 9h15 à 10h15 et de 10h30 à 11h30 à la salle de la demi-lune.
Responsables : Christiane Benoît – Christine Tisserand – Sylviane Béranger
Mardi 1er juillet 2025
Ce matin, les deux groupes de gym maintien en forme et le groupe de gym sms se sont retrouvés pour fêter la fin de l'année. Bel été à tous et rendez-vous en septembre.
Gym maintien en forme
17 décembre 2024, une dernière photo de Christine Tisserand pour la gym maintien en forme
En 2023 et 2024 , Mireille Avril et Sylviane Béranger ont validés les modules 1 et 2 " gymnastique maintien en forme" .
Elles assurent cette activité depuis le 8 novembre 2024 le mardi matin
Infos
Message de Christine :
Quelques modifications dans le jour et les horaires ont été mises en place. Les séances auront lieu, salle de la demi-lune à Bletterans, le mardi de 9h15 à 10h15 pour le 1er groupe et de 10h30 à 11h30 pour le 2ème groupe.
La première séance débutera le MARDI 17 SEPTEMBRE de 9h15 à 10h15 UNIQUEMENT afin de répartir les cours en 2 groupes de 25 personnes.
Les séances seront assurées par Christine Tisserand animatrice diplômée, Sylviane Béranger et Mireille Avril animatrices en cours de formation.
La présence de tous est vivement souhaitée pour adapter au mieux la répartition.
Pensez bien à vous munir d'une paire de chaussures adaptées, d'une bouteille d'eau et d'un tapis pour les séances de gym."
Fin de saison Gym maintien en forme le 1er juillet 2024
Photos Christine Tisserand
Gym douce (2 groupes)
Le mercredi de 9h à 10h et de 10h15 à 11h15 à la salle de la Tourniole.
Responsables : Danielle Jacquelin - Mireille Avril
Le groupe de gym douce vous souhaite à tous une excellente année 2025!
Venez partager notre bonne humeur les mercredis à la salle de la Tourniole.
Reprise MERCREDI 18/09/2024 Salle de la Tourniole
Sections Multiactivités Senior (SMS)
Le lundi 10h15 à 11h15 à la salle de la demi-lune.
Responsables : Christine Tisserand – Christiane Benoît
Démonstration du 10-03-2025
Mireille et son groupe lors de son activité.
Texte et photos; Mireille Avril
Reprise LUNDI 16/09/2024 Salle de la demi-lune
16 décembre 2024, dernière séance de gym SMS - Photos Christine Tisserand
Fin de saison Gym SMS le 1er juillet 2024 - Photos Christine Tisserand
Initiation à l'activité gymnique
Une matinée d'information et de démonstration sur l'activité gymnique est organisée mercredi 18 juin 2025, de 9h à 12H à la salle des fêtes de Mont-sous-Vaudrey
Organisée par Fabienne Pasteur (référente formation coders 39) et animée par Séverine Haas (conseillère technique et instructrice à la FFRS), cette séance est ouverte à tous les adhérents intéressés, avec ou sans projet de devenir animateur.
Prendre contact avec Hubert -
